Het ontrafelen van (denk) patronen kosten tijd, zeker als je jouw gevoel wilt beschermen. Het gesprek zal dan ook een duwtje in de goede richting zijn, het zal een richtlijn geven en kaders bepalen waarmee je zelf aan de slag gaat. Na elk coachings gesprek krijg je hier tijd voor. 

Hoe we bovenstaande vormgeven is aan jou. Dit kan zijn in een gesprek aan jouw keukentafel, met een wandeling (in de natuur) of een combinatie van beide. 

Hoelang het traject duurt is ook aan jou. Het is maar net in welke fase jij je op dit moment bevindt. Ki Kracht is slechts een raadgever in jouw tijd en energie.